最近、ハマっているのは

佐伯チズという人の美容法。さんざん適当に済ませてきたのに、今頃ねぇ・・・なんて思っていたけれど、佐伯さんの本を読んで、遅いということはないんだ！ということに気付かせていただいた。どうせなら、綺麗なお肌の方が、自分が気分いいしね。
で。とりあえず、ローションパックというのを、毎日やってますよ（笑）。とりあえず、三日坊主はクリア。
興味のある方は、これがわかりやすいし、いいかも。

肌づくり絵本 美肌の花道 「佐伯チズでございます!」 (講談社の実用BOOK)