8月初旬に始めた、冷えとり健康法、絶賛継続中。 気がつけば、昼間は靴下8枚、夜は10枚、レギンスも2枚〜4枚、半身浴は可能なら小一時間、となっている。 今からこれだと、真冬はどうなるんだろう？とちょっと我ながら怖いのだが、まだ、ウールの靴下&レギン…