冷えとりをちゃんとやろうとすると、食べ物、飲み物の中で、肉・乳製品・砂糖・酒・冷たいもの・南国のフルーツ・生野菜・精製したもの・添加物などはNGに分類される。ちなみに、この辺の定義は、「冷えとり健康法」でのものだ。最近は、「冷えとり健康法」…
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