手帖噺④〜毎日の記録を助けてくれるアプリ
手書きとデジタルでの記録の間を揺れ動いている家庭で、出会った便利なアプリやWebサービスがある。
私にとってのデジタルの利点は、検索性の良さと記録の自動化だ。
①検索性の良さ
自分で貯めた記録も、後から簡単に振り替えれなければ、宝の持ち腐れになってしまう。
そのために使っているのが、EvernoteとScrapboxだ。
Evernoteには、毎日のTweetのアーカイブ、Likeを付けたTweetのアーカイブ、Webで見つけた記事やデータなどを補完して、必要になった時に検索で見つけることができる、頼れる保管庫だ。
その保管庫に送り込むための手段として使っているのが、ツイエバとIFTTTとPocket。
ツイエバは、自分の1日分のTweetをEvernoteや指定したメールアドレス宛に自動的に送ってくれる。
Evernoteに送られたTweetは、Scrapboxにコピペ。メールアドレスに送った方は、バックアップで、何かでEvernoteが使えない場合に備えている。
IFTTTは、TwitterでLikeを付けた記事をEvernoteに記録するのに使っている。
Pocketは、Twitterなどで見て気になったWebの記事やデータをとりあえずチェックするのに使っている。
Pocketに保存した記事やデータを後からチェックして、必要なものをEvernoteにクリップするのがiPhoneでも簡単にできるのが便利だ。
これら、Evernoteに蓄積した情報は、検索で簡単に取り出すことができる。その時のニーズに合わせて、検索の粒度を変えることもできるので、便利だと思う。
デジタルで全部のライフログをやろうと思ったきっかけは、Scrapboxとの再会だった。
リンクを貼っておくことで、過去に自分が作ったノートと繋がることができるといこと、個人利用なら、無料・無制限で利用できるという点が魅力的だった。
iPhone用のアプリも開発されているのも、日常的に使う助けになる。
1日のログを１ページで作りながら、そこで出てきたタスクをリンクで繋げれば、簡単に違う仕事が始められるというのも、便利だと感じた。
ただ、Scrapboxは、１ページあたりの情報量を少なくした方が、本来のパフォーマンスを発揮できるということがわかってきた。
ノートよりは、情報カード的な使い方の方が向いている。
今も、Workflowyから1日分のログを１ページのままコピペしているのは、その日の自分をデジタルでも見返せるようにしておくためだ。
Evernoteではなく、Scrapboxなのは、リンクを貼ることで、他の情報に移動するのが容易だから。
そして、そのページを見ながら、何かを考えたらその場で書き出して、その記述全体を範囲指定すれば、新しいページが作れる機能があるからだ。元のページにも考えたことの記録は残り、新しいページにもどこのページからこのページができたのかが自動で記録されるという、Scrapboxの機能の中でも好きなところだ。
②自動で記録してくれる
デジタルのいいところ、もう一つは、自動で記録してくれるところだ。
現在使っているのは、SilentLogという生活ログを作るアプリ。
歩数、天気、最高気温、行った場所とそこでの滞在時間、そこで撮った写真の表示を全部自動でやってくれる。
場所については、初めて行った場所の場合、自分で場所の名前や位置情報をいじる必要はあるが、住所が表示されるので、後から見ても、あー、あそこだ、というのはわかる。
天気と最高気温が表示されるのも、デイリーログをつける助けになっている。
ちなみに、このアプリ上で日記をつけることも可能（私は、利用していない）。
もう1つは、熟睡アラームというアプリ。
就寝時に、目覚ましのアラームを鳴らしたい時間をセットして、記録をスタート、起床時にストップするだけで、睡眠中の眠りの深さを測っての睡眠効率、いびきをかいたかどうか、がわかる。また、就床時の設定によっては、起きた時に目が覚めやすいように、クイズ的な画面が表示されたりするし、起こし方＝アラームの鳴らし方も選べる。
これらのアプリから得たデータで、手書き記録の穴が埋まることもあるので、手帖にログをつけられなかった日があっても、まぁいいか、と思える。
あまりガチガチに「やらねば！」と自分を追い込まないためのお助けマンたちだ。
